2018년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 8일:
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1069 kcal
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지방: 50.41g | 단백질: 48.01g | 탄수화물: 111.18g.
아침 식사: Pere Michel Cremig Leicht, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Flohsamenschalen, Wassermelone, Bauernbrot. 점심 식사: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Gemischter Salat mit Dressing, Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen. 저녁 식사: Naturgut Bio-Streichcreme Paprika-Chili, Bauernbrot, Gekochtes Ei. 간식/기타: MAOAM Joy-Mixx, Oppo Gesunde Eiscreme Salzkaramell. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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