2018년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 8일:
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1958 kcal
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지방: 100.12g | 단백질: 90.58g | 탄수화물: 171.28g.
아침 식사: Kinder Pinguin Schoko, Storck Knoppers Nussriegel, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. 점심 식사: Milsani Creme Fraiche, Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gurke (Geschält), Tomaten. 저녁 식사: Sonnenblumenöl, Regenbogenforelle (Gezüchtet), Zwiebeln, Möhren, Kartoffeln, KitKat Kitkat Eis. 간식/기타: Bounty Ice Cream. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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