2018년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.9 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 8일:
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1634 kcal
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지방: 22.47g | 단백질: 73.78g | 탄수화물: 266.87g.
아침 식사: Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0% , Oro Saiwa Biscotti. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger di Pollo, Sugo di Pomodoro, Maffei Orecchiette Integrali, Cipolle Rosse. 저녁 식사: Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia). 간식/기타: Sangria, Pannocchie, Prugne, Melone, Scotti Gallette di Riso e Mais. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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