2018년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 8일:
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750 kcal
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지방: 35.39g | 단백질: 98.15g | 탄수화물: 10.19g.
아침 식사: Biltong. 점심 식사: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Cheddar Cheese , Egg (Whole) , Minced Deer Meat . 더보기
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주 7 kg 감소하기
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