2018년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 8일:
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1395 kcal
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지방: 23.98g | 단백질: 201.06g | 탄수화물: 83.87g.
아침 식사: Banana, Caffè (dalla Moca), Anguria, Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato. 점심 식사: Orata, Insalata Mista, Caffè Espresso, Pasta al Pomodoro. 저녁 식사: Finocchio Crudo, Esselunga Misticanza, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato. 간식/기타: Prozis Zero Snack Brownie, Lavazza Caffè Ginseng, Caffè Espresso, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Esselunga Arrosto di Tacchino. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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