2018년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 30.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 8일:
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1767 kcal
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지방: 60.95g | 단백질: 64.52g | 탄수화물: 105.34g.
아침 식사: Heidelbeeren, Haferflocken, Weihenstephan Joghurt Mild. 점심 식사: Pink Lady Äpfel, Hähnchenbrustfilet, Wasa Mjölk, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Mumm Extra Dry. 더보기
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안정된 체중
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