JackieSpahr님의 저널, 2018년 08월 7일

Does anyone else make Carbquik biscuits? I LOVE them. Right now I'm having one with Shrimp/egg salad and half an avocado. Perfect break-fast. I also use them as a base for strawberry shortcake. Yumm.
68.4 kg 지금까지 감소한: 9.2 kg.    남은양: 2.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 7일:
1054 kcal 지방: 90.44g | 단백질: 41.41g | 탄수화물: 36.75g.   점심 식사: Small Cooked Shrimp, Real Mayonnaise, Green Onion, Celery, Boiled Egg, Complete Biscuit and Baking Mix, Cheddar Shredded Cheese, Water, Salt, Butter, Heavy Cream. 저녁 식사: Organic Romaine Hearts, Sliced Pepper Jack Cheese, Real Mayonnaise, Deli Sliced Ham, Organic Romaine Hearts, Sliced Pepper Jack Cheese, Real Mayonnaise, Deli Sliced Ham. 간식/기타: Heavy Cream, Driscoll's Strawberries, Complete Biscuit and Baking Mix, Cheddar Shredded Cheese, Water, Salt, Butter, Heavy Cream. 더보기
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댓글 
I’ve not heard of that. Is it a mix or like a canned biscuit? 
2018년 08월 7일 작성이: dkr61
No, but your breakfast sounds bomb. 
2018년 08월 7일 작성이: jengetfit123
Bunny uses carbquik for all her baking. 
2018년 08월 7일 작성이: murphthesurf
We use carbquik. There's some controversy with some keto people because it does contain some wheat flour, but it makes delicious pancakes, I don't have celiac, so it's good. Especially now that it's blueberry season! 
2018년 08월 8일 작성이: Kahaz
haven't tried it but now I want to. I use carb balance tortillas for bread. 
2018년 08월 11일 작성이: linda carol caldwell

     
 

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