2018년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 7일:
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1263 kcal
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지방: 36.25g | 단백질: 50.55g | 탄수화물: 183.99g.
아침 식사: Cacao Amaro in Polvere, Biscotto Integrale. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Calamari, Peperoni Rossi Dolci, Pesca, Barilla Pasta. 저녁 식사: Sammontana Duchessa, Pizza Margherita, Vino Rosso da Tavola, Latte Arborea Formaggio Dolce Sardo. 간식/기타: Pesca, Mandorle. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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