2018년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 7일:
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701 kcal
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지방: 32.27g | 단백질: 27.53g | 탄수화물: 81.42g.
아침 식사: Fındık, Badem, Badem, Badem, Badem, Badem, İncir, Muz. 저녁 식사: Kıymalı Börek. 간식/기타: İncir, Ceviz, Süzme Peynir. 더보기
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주 2.9 kg 증가하기
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