2018년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 36.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 7일:
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861 kcal
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지방: 42.38g | 단백질: 62.73g | 탄수화물: 62.49g.
아침 식사: Болгарский Перец, Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Жареное Яйцо, Сэн Сой Чипсы Нори , Гречневая Каша с Молоком. 점심 식사: Ого Отруби Пшеничные, Смешанные Орехи, Be Fresh Органический Финиковый Сироп, Простоквашино Творог 2%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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