|
Check peso dopo il primo dei due giorni di scarica, beh che dire... stare a 50 Carbo funziona.👌🏼😅
|
63.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 7일:
|
1222 kcal
|
지방: 35.19g | 단백질: 180.11g | 탄수화물: 51.11g.
아침 식사: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle. 점심 식사: Amo essere Biologico Gallette di Mais, Pomodori, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. 저녁 식사: Pomodori, Melanzana, Foglia Verde Insalata Mista 1, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. 간식/기타: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Sibamba Burro di Arachidi Homemade, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
|
주 9.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|