Не густо)
|
52.5 kg
지금까지 감소한: 29.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 7일:
|
1559 kcal
|
지방: 77.53g | 단백질: 89.12g | 탄수화물: 132.09g.
아침 식사: Swiss Original Горький Шоколад 72%, Инжир, Биозлак Арахисовая Паста с Морской Солью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо. 점심 식사: Теремок Сметанник. 저녁 식사: Соленья, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Две Палочки Суп с Мясом Камчатского Краба, Две Палочки Лосось на Пару с Овощами, Dolce Granto Сыр Пармезан. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|