2018년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 7일:
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1742 kcal
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지방: 93.15g | 단백질: 87.71g | 탄수화물: 27.93g.
아침 식사: Lancewood White Cheddar Cheese, Eskort Rindless Streaky Bacon . 점심 식사: Olive Oil , Green String Beans, Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) . 저녁 식사: Extra Virgin Olive Oil, Minced Deer Meat . 간식/기타: Whiskey, Red Table Wine . 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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