2018년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 7일:
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1013 kcal
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지방: 26.50g | 단백질: 72.56g | 탄수화물: 121.81g.
아침 식사: Honig, Schwartau Extra Samt Brombeere, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Sonnenblumenkernbrötchen. 점심 식사: Alete Grießbrei Keks, Alpro Soya Dessert Schokolade Mildfein, Hipp Äpfel mit Bananen, Schwarzwaldmilch Fettarmer Joghurt Mild Laktosefrei. 저녁 식사: TiP Brie, Brokkoli, Ocean Trader Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer. 간식/기타: Bebivita Früchte Riegel Apfel-Banane. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen und dir einen schönen Dienstag 🌞🌡
2018년 08월 7일 작성이: andi189
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Hi, danke das wünsche ich dir auch
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