Людмила1412님의 저널, 2018년 08월 7일

вот так отвес 💣💣💣😂😂😂)))
55.1 kg 지금까지 감소한: 8.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 7일:
1497 kcal 지방: 66.75g | 단백질: 74.75g | 탄수화물: 150.88g.   아침 식사: Квант Сыр Витязь, Сиббалт Арахис Жареный Соленый, Каждый День Каша Овсяная с Малиной, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебодар Хлеб Бородинский, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое. 점심 식사: Ашан Пшено, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры, Куриная Грудка. 저녁 식사: Дыня Торпеда, Racionika Diet Батончик для Похудения Черника, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. 더보기
주 5.6 kg 감소하기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Людмила1412님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유