2018년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 7일:
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1610 kcal
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지방: 75.55g | 단백질: 71.87g | 탄수화물: 63.58g.
아침 식사: 水煮蛋, 香蕉, 海鮮湯麵. 점심 식사: 豬排骨, A菜, 韭菜花, 豆干, 新鮮豬肉香腸, 白飯. 저녁 식사: 炸雞排. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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