2018년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 6일:
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1468 kcal
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지방: 53.78g | 단백질: 84.88g | 탄수화물: 152.41g.
아침 식사: Marmeladen und Eingemachtes, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Normaler Kaffee, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. 점심 식사: Maggi Rahm-Champignons, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Putenschnitzel. 저녁 식사: Nestle Cheerios, Naturjoghurt (Magermilch), Kaufland Bierwurst, Gut & Günstig Putenbrust, Lidl Eiweißbrot. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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