2018년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.6 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 6일:
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1045 kcal
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지방: 52.23g | 단백질: 50.01g | 탄수화물: 91.11g.
아침 식사: Café com Açúcar. 점심 식사: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. 저녁 식사: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Perdigão Linguiça Fininha, Crepioca. 간식/기타: Nestlé Negresco. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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