Eva嬿님의 저널, 2018년 08월 6일

📌低碳生酮258天~63.8（-16.1）
昨天吃地瓜半條，難得吃地瓜
今天早餐也吃一條地瓜
上次吃地瓜是5月份了😆真能忍
繼續努力。中餐正常吃
晚餐沒什麼胃口又累
所以吃雞皮+5樣菜

63.8 kg 지금까지 감소한: 16.1 kg. 남은양: 4.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 2.1 kg 증가하기


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