2018년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
108.4 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 53.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 6일:
|
2293 kcal
|
지방: 180.26g | 단백질: 134.38g | 탄수화물: 35.93g.
아침 식사: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Кофе, Петрушка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Good Food Миндаль Сушеный, Творог 9%, Творог 18%, Сладкий Красный Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лимонный Сок Свежевыжатый, Сельдерей. 점심 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Творог 18%, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Творог 18%. 저녁 식사: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Творог 18%. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|