2018년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 6일:
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894 kcal
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지방: 32.54g | 단백질: 37.62g | 탄수화물: 116.41g.
점심 식사: Delhaize Kippenburger, Del Monte Halve Perziken op Lichte Siroop, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tonijn uit Blik. 저녁 식사: Zwarte Olijven, Manna Bolognaise Saus, Broccoli, Feta Kaas, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Delhaize Kippenburger. 간식/기타: Borrelnootjes, Koekje, Lidl Eridanous - Griekse Yoghurt, Boni Mango Diepvries, Delacre Café Noir, IJsboerke Cornets D'amour, Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood, Delhaize Rijstpap. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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