|
Klabeng 🤗
|
76.6 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 6일:
|
1536 kcal
|
지방: 82.74g | 단백질: 80.69g | 탄수화물: 105.00g.
아침 식사: Alesto Walnoten, Milbona Turkse Yoghurt, Konings Magere Naturel Kwark, AH Aardbeien, Funksjonell Sukrin Gold, Smaakt Gebroken Lijnzaad. 점심 식사: Zwagerman Gebraden Gehakt, Gebak Groot, Vanille Cheesecake met lupinemeel. 저녁 식사: AH Tomaat, AH Bieslook, AH Biologisch Hamburger Rund Biologisch, Hatherwood Double Gloucester Ui/Bieslook, Konings Zure Room, Nevo Zoete Aardappel. 간식/기타: Heksenkaas Kwarkspread, Nevo Komkommer met Schil, 2BSlim Chocoladesaus, Oppo Choc Chip Cookie Dough. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|