2018년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 6일:
|
1484 kcal
|
지방: 43.26g | 단백질: 79.21g | 탄수화물: 213.16g.
아침 식사: Honig, Alnatura Apfelmark, Äpfel, Lidl Griechischer Joghurt, Granola. 점심 식사: Wassermelone. 저녁 식사: Zwetschgen, Kiwi, Wassermelone, Ei, Abraham Kernschinken, Blumenkohl. 간식/기타: Krüger Chai Latte Classic India, Corny Free Joghurt. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|