2018년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 5일:
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1810 kcal
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지방: 87.78g | 단백질: 101.79g | 탄수화물: 156.00g.
아침 식사: Орехи Кешью, Powerlabs Omega 3, Олейна Подсолнечное Масло , Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Голубика, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Желток, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 점심 식사: Помидоры, Картошка Вареная, Рузком Рулька Копченая Бескостная. 저녁 식사: Рататуй с Фаршем и Картофелем. 간식/기타: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Powerlabs Premium Whey Concentrate, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. 더보기
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안정된 체중
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