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Guten morgen meine Lieben 😍 heute ist ein bisschen Windig hier in Nordfriesland und bewölkt mal sehen was wir heute anstellen, ich wünsche euch einen schönen Sonntag 😘😘
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92.3 kg
지금까지 감소한: 24.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 5일:
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1725 kcal
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지방: 66.25g | 단백질: 95.12g | 탄수화물: 179.86g.
아침 식사: Aldi Karottenbrötchen, Milbona Quark Magerstufe, Käsestange, Elstar, Gouda oder Edamer, Gekochtes Ei, Lidl Salami. 점심 식사: Jacobs Cappuccino-Mousse Torte. 저녁 식사: Aldi Rote Paprika, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Ja! Pommes Frites Wellenschnitt. 더보기
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2229 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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 댓글
Guten Morgen, wünsche Dir einen schönen Sonntag👍Wor stehen am Fährhafen von Norderney und warten auf die Fähre. Windig ist es hier auch, nur wenige Wölkchen🌞😎
2018년 08월 5일 작성이: anmogu64
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Guten Morgen, hier im Rheinland wird es auch frischer! Das tut so gut! 4 Grad in der Wohnung weniger.. Juhuuuuu!😂🤣
2018년 08월 5일 작성이: schockokrossi
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Moin moin schönen Sonntag. 😊
2018년 08월 5일 작성이: BirneHelene
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in Berlin ist es heute auch windig und endlich mal nicht so warm. aber das ändert sich ab morgen wieder. Leider.
2018년 08월 5일 작성이: bauchtanz oma
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