2018년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 5일:
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1711 kcal
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지방: 76.68g | 단백질: 79.28g | 탄수화물: 183.36g.
아침 식사: Egoiste Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Everyday Батончик с Какао, Клюквой и Фисташкой, Елизавета Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая. 저녁 식사: Оладьи из кабачков, Малина, Зеленый Горошек, Елизавета Хлебцы Ржаные, Магнит Хренодер, Ермолино Пельмени "Домашние". 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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