2018년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.1 kg
지금까지 감소한: 38.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 5일:
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1797 kcal
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지방: 37.54g | 단백질: 84.40g | 탄수화물: 288.32g.
아침 식사: FruchtBar Heidelbeere Banane Reis, Tremondi Prosciutto, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Buko Pikante Kräuter, Roggenbrötchen, Aprikosen, Banane. 점심 식사: Milsani Sour Cream, Kartoffeln. 저녁 식사: Heidelbeeren, Ahornsirup, Himbeeren, Magerquark. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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