2018년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 5일:
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2272 kcal
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지방: 59.04g | 단백질: 139.39g | 탄수화물: 283.36g.
아침 식사: Panarello Biscotti del Lagaccio, Bastoncini di Crusca, Marmellate e Conserve, Latte senza Lattosio Scremato. 점심 식사: Oreo Double, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto, Pomodoro Cuore di Bue, Mozzarella senza Lattosio, Gallo Riso Venere, Fiorentini Mini Quinoa Snack. 저녁 식사: Gallette di Riso, Angus, Pomodori, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Riso e Mais. 간식/기타: Corn Flakes Originali, Delta Yogurt Greco 0%, Gallette di Riso, Oreo Double. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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