2018년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 5일:
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1320 kcal
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지방: 128.23g | 단백질: 25.25g | 탄수화물: 21.63g.
아침 식사: Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 점심 식사: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Голубика, Орбита Сыр Плавленный, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Горянка Сметана 25%. 간식/기타: Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арахисовая Паста. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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