2018년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 5일:
|
544 kcal
|
지방: 27.06g | 단백질: 28.11g | 탄수화물: 48.79g.
아침 식사: 水煮蛋, 牛舌, Ikea 有機越橘果醬, 和風醬(芥末口味), 結球萵苣(美生菜), 小黃瓜, 高麗菜, 番茄, 香滑花生醬, 馬芬堡. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
fightingwecanmakeit님의 체중기록
|