ramblemanje님의 저널, 2018년 08월 4일

New to me scale....hmmm will have to see if the gain is real or bias from the old scale. Going on stressful travel next week so who knows what’s about to happen.
105.2 kg 지금까지 감소한: 14.5 kg.    남은양: 3.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 4일:
2558 kcal 지방: 148.94g | 단백질: 160.00g | 탄수화물: 154.53g.   아침 식사: Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Queso Fresco, Ground Beef (Cooked), 7-Eleven Big Bite Sandwich. 점심 식사: Butterball Everyday Turkey Burgers. 저녁 식사: Olive Garden Italian Sausage, Olive Garden Meatballs, Olive Garden Smoked Mozzarella Fonduta. 간식/기타: Lay's Oven Baked Barbecue Chips (Bag), Atkins Snack Triple Chocolate Bar, Unique Pretzel Bakery Extra Dark Splits. 더보기
주 0.9 kg 증가하기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ramblemanje님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유