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Sto perdendo quel chilo che riprenderò la prossima settimana in vacanza in Sicilia
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47.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 4일:
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1667 kcal
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지방: 38.81g | 단백질: 75.51g | 탄수화물: 245.10g.
아침 식사: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Pam Panorama Pane Integrale I Morbidi, Alinor Soy Drink Bio, Kiwi, Pam Panorama Cioccolato Fondente senza Zuccheri, Carote. 점심 식사: Alinor Soy Drink Bio, Fiori di Loto Crusca di Avena, Conad Pane Soffice con Farina Integrale, Pam Panorama Zucchine Grigliate Surgelate. 저녁 식사: Vitalibre Tacchino al Forno, Albume d'uovo, Grana Padano Grana Padano, Bieta Lessa, Uovo. 간식/기타: Despar Panetti Croccanti Integrali Biologici, Misura Dolce senza Cereali Integrali senza Zucchero, Il Fior di Loto Riso Integrale Soffiato, Misura Crackers Integrali, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Pam Panorama Latte di Riso e Cocco Semplici e Buoni, Misura Plumcake Dolcesenza. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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