2018년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 4일:
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1506 kcal
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지방: 25.47g | 단백질: 165.67g | 탄수화물: 150.33g.
아침 식사: Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Uva, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Buon Pascolo Carne in Scatola, Pomodori, Gilli Pane di Segale, Foglia Verde Rucola 1, Pascoli Italiani Mozzarella Light. 저녁 식사: Amo essere Biologico Gallette di Mais, Pomodori, Foglia Verde Rucola 1, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Melanzana. 간식/기타: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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