2018년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 4일:
|
939 kcal
|
지방: 45.12g | 단백질: 48.10g | 탄수화물: 85.97g.
점심 식사: Гречка Отварная, Желудки Куриные, Красные Помидоры. 저녁 식사: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Желудки Куриные. 간식/기타: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|