2018년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 4일:
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768 kcal
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지방: 16.69g | 단백질: 29.62g | 탄수화물: 125.14g.
아침 식사: AH Kruidenkaas Light, Witte Boterham. 점심 식사: Lidl Witte Bagnats, Vegetarische Hamburgers. 저녁 식사: Materne Aardbeien Confituur, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Kelderman Zonnebloembrood. 간식/기타: Swing Snoep, AH Kersen, Delacre Café Noir, Côte d'Or Mignonnette Melk, AH Pitloze Witte Druiven, Aardbeien, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Koekje. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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