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post pizza
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63.6 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 4일:
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1279 kcal
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지방: 28.05g | 단백질: 99.25g | 탄수화물: 162.82g.
아침 식사: Prozis Peanut Butter, Smooth, CREA Pesche, con Buccia, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Maia Albume d'uovo, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. 점심 식사: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Milbona Fiocchi di Latte Light, Rigamonti Bresaola della Valtellina I.g.P., CREA Pane Bianco, 00, CREA Pomodori da Insalata, CREA Cetrioli, Esselunga Cipolle Dorate, CREA Peperoni, Crudi. 간식/기타: CREA Melone d'estate. 더보기
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주 9.8 kg 증가하기
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