2018년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 4일:
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901 kcal
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지방: 45.60g | 단백질: 62.46g | 탄수화물: 41.05g.
아침 식사: Clean Eating Chunky Musli, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj. 점심 식사: Kokt Ägg. 저녁 식사: Vegetabilisk Rapsolja, Eldorado Kinesisk Soja, Kung Markatta Marinerad Tofu, Findus Wokgrönsaker. 간식/기타: Fröknäcke, Werthers Werthers Original Sockerfri, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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