2018년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 4일:
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2846 kcal
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지방: 103.93g | 단백질: 107.06g | 탄수화물: 341.36g.
아침 식사: Treblec Farine de Sarrasin, Oeuf (Entier), Cannelle, Auchan Fromage Blanc 0%, Kiwi, Alsa Levure Chimique, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Eau de Robinet, Mangues. 점심 식사: Campanière Pain aux 2 Lins, Extrême Glace Macaron Caramel, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Florette Mâche, Créaline Purée de Carottes, Tomates, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Amora Cornichons Croq'doux, Gerblé Germe de Blé, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés. 저녁 식사: Juste Pressé Jus Carotte Pomme Gingembre , Vin de Table Rouge, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Heinz Tomato Ketchup, Riz Basmati (Cuit), Clafoutis Mirabelle, Auchan Ratatouille, Belin Best Of , Tomates Cerises, Auchan Crackers , Auchan Merguez, Marque Repère Chipolatas aux Herbes . 간식/기타: La Tisanière Ligne Svelte. 더보기
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219 kcal
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운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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