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體脂45.7
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86.2 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 31.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 4일:
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1497 kcal
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지방: 73.89g | 단백질: 80.63g | 탄수화물: 132.13g.
아침 식사: 煎雞蛋, 蘿蔔糕, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡. 저녁 식사: 炒空心菜, 全聯 梅花肉, 炒青椒, 炒香姑, 糙米飯. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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