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這個禮拜體重沒有多大的變化 還是維持在60.4-60.5之間跳動 動力快離家出走了 最近會大吃一頓 連油炸也吃的不像樣 一吃就知道了 身體就開始出現麻 酸 真是碰不得大吃跟油炸 還是乖乖跟蔬菜做好朋友吧！
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60.5 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 4일:
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764 kcal
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지방: 20.76g | 단백질: 24.84g | 탄수화물: 122.15g.
아침 식사: 義美 豆奶. 점심 식사: 龍口 冬粉 粉絲, 黑橋牌 蒜味香腸, 高麗菜. 저녁 식사: 森永 (Hi-Chew) 森永抹茶牛奶糖雪派, 牛肉麵. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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