2018년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 40.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 3일:
|
1166 kcal
|
지방: 31.78g | 단백질: 65.83g | 탄수화물: 192.59g.
아침 식사: Pepaya. 점심 식사: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Bawang Merah, Cumi Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 간식/기타: Susu Kedelai, Buah Naga, Momogi Stick Coklat. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|