2018년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 3일:
|
3177 kcal
|
지방: 143.94g | 단백질: 443.15g | 탄수화물: 21.00g.
점심 식사: Tafelspitz, Edeka Getrocknete Tomaten, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Extra Natives Olivenöl, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. 저녁 식사: Extra Natives Olivenöl, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). 간식/기타: Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Wilhelm Brandenburg Wacholderschinken, Edeka Bio Körniger Frischkäse. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|