2018년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.7 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 3일:
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512 kcal
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지방: 15.89g | 단백질: 34.16g | 탄수화물: 59.65g.
아침 식사: Oro Saiwa Biscotto Classico, Miele, Farina d'avena, Albume d'uovo, Latte di Soia. 점심 식사: Peperoni. 저녁 식사: Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). 간식/기타: Esselunga Bio Uova Fresche. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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