2018년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 3일:
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1606 kcal
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지방: 65.24g | 단백질: 60.01g | 탄수화물: 196.18g.
아침 식사: Philadelphia Schnittlauch , Graubrot, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Chaumes Käse, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Laugenbrezeln. 저녁 식사: Tomaten, Gurke (Geschält), Philadelphia Schnittlauch , Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Chaumes Käse, Wiener Würstchen, Graubrot. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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