2018년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 3일:
|
1512 kcal
|
지방: 54.04g | 단백질: 97.89g | 탄수화물: 150.33g.
아침 식사: Самарский Кондитер Грильяжная Сказка, Lindt Горький Шоколад 85%, Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Сливочное Масло, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский. 점심 식사: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Колибри Мороженое Рожок. 저녁 식사: Красная Цена Молоко 1,5%, Куриная Грудка, Yelli Кускус с Ароматными Травами. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|