2018년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 27.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 3일:
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1583 kcal
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지방: 132.28g | 단백질: 85.93g | 탄수화물: 14.26g.
아침 식사: Звенигора Сыр Голландский, Сало, Яичница с Помидорами, Куриные Бедрышки, Куриный Бульон. 점심 식사: Рыбий Жир Лосося, Сливочное Масло, Куриный Бульон, Говядина Отварная. 저녁 식사: Куриный Бульон, Кокосовое Масло, Рыбий Жир Лосося, Приготовленный Яичный Белок. 간식/기타: Сухие Семена Чиа, Кофе, Льняное Масло, Звенигора Сыр Голландский. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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