2018년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.3 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 3일:
|
1024 kcal
|
지방: 28.70g | 단백질: 53.52g | 탄수화물: 143.19g.
아침 식사: Banana, Activia Iogurte Aveia e Bagas de Goji 0%. 점심 식사: Apetina Queijo Feta, Alheira. 저녁 식사: Pingo Doce Gelado de Baunilha, Bom Petisco Atum Posta Ao Natural, Compal Feijão Frade. 간식/기타: Caju. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|