2018년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 3일:
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1156 kcal
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지방: 35.84g | 단백질: 51.41g | 탄수화물: 160.33g.
아침 식사: Cacao Amaro in Polvere, Biscotto Integrale. 점심 식사: Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Pomodori Rossi, Aglio, Peperoni Rossi Dolci, Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. 저녁 식사: Pesca, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Moser Speck Light, Jager Bavarella, Pane tipo Rosetta, Ca' Bianca Tortillas. 간식/기타: Biscotti al Cocco, Biscotti al Cocco, Mandorle, Zenzero Candito. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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