2018년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.9 kg
지금까지 감소한: 37.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 3일:
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1710 kcal
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지방: 47.49g | 단백질: 117.71g | 탄수화물: 196.39g.
아침 식사: Alnatura Pflaume Apfel Banane, Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 점심 식사: Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo. 저녁 식사: Milch (Vollmilch), Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Ener Bio Agavendicksaft Dunkel, Sun Snacks Pufuleti Mais, Ahornsirup, Magerquark, Scitec Nutrition Whey Strawberry White Chocolate. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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