2018년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 3일:
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1239 kcal
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지방: 68.22g | 단백질: 43.56g | 탄수화물: 117.83g.
아침 식사: Фундук Фундук, Изюм (без Косточек), Нектарины, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Красные Помидоры, Сыр Бри, Тушеные Овощи. 저녁 식사: Лепешка, Чай с Молоком, Сыр Бри. 간식/기타: Миндаль, Фундук Фундук. 더보기
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안정된 체중
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